En gimnasia, un entreno (o entrenamiento) es el proceso sistemático y planificado de ejercicios y actividades que un gimnasta realiza para mejorar su condición física, técnica y mental, buscando así maximizar su rendimiento deportivo y alcanzar sus objetivos. Este proceso incluye la mejora de habilidades específicas de la gimnasia, como la flexibilidad, la fuerza, la coordinación, el equilibrio y la potencia, a través de una serie de ejercicios diseñados para desarrollar estas cualidades de manera progresiva.